top of page

Klasická sportovní a regenerační masáž

Tato masáž se zaměřuje na masírování svalů nejvíce zatěžovaných partií těla – záda, šíje, dolní i horní končetiny. Komplexní masáž je ideální pro obnovu a udržení celkové tělesné kondice a také pro sportovce jako regenerace zatížených svalových partií. Význam masáží spočívá hlavně v pravidelnosti jako prevenci problémů pohybového aparátu, což je jednodušší než následná zdlouhavá a mnohdy i bolestivá léčba.

Používané techniky u této masáže je: tření, hnětení, roztírání, tepání a chvění za pomoci vysoce kvalitních přírodních olejů.

Účinky masáže

​

  • Uvolnění svalů a prokrvení svalů a kloubů

  • Regenerace po sportovním výkonu

  • Uvolnění stresového napětí -  velice pozitivně působí na lidskou psychiku

  • Zlepšuje se celkový krevní oběh, posiluje se lymfatický a imunitní systém

  • Pomáhá při vadném držení těla – skolióza, kyfóza

  • Urychluje rekonvalescenci po těžkých chorobách, po operacích, úrazech, uvolňuje jizvy

  • Zmírňuje projevy různých revmatických onemocnění

  • Pozitivně působí na lidskou pokožku – třením dochází k odlupování staré vrstvy kůže

Kontraindikace

  • Všechny akutní stavy  - horečka, virová, infekční a bakteriální onemocnění

  • Během léčby a 2 týdny po léčbě antibiotiky

  • Záněty žil

  • Těhotenství

  • Onkologická léčba

  • Hnisavé otevřené kožní onemocnění, plísňová onemocnění kůže

  • Záněty kloubů, dutiny břišní, močových cest

  • Po očkování

  • Poruchy srážlivosti krve

  • Těžké psychické poruchy

  • Ateroskleróza a osteoporóza

Záda a šíje                                                                    60 minut        650,- Kč

Celé tělo (záda, šíje, dolní a horní končetiny)               90 minut      1100,- Kč

IMG_8729.jpg

Dopřát si čas na sebe ...

Uvolnění, relaxace a detoxikace

bottom of page